范小布484

紅棗、黑棗的選用 *多食腸胃不適    *注意黃麴毒素   *黑籽發霉傷肝腎 通常在民間的使用習慣上，是將紅棗用於藥物上，黑棗則再加工處理製造，參蜜製成蜜餞或用於燉湯等料理上。紅棗通常具有補心、養脾功效，在中醫用藥中所稱的大棗就是紅棗，是取其可「助十二經，和百藥」的功效，表示加入紅棗後，能調節各種藥材的功能，達到一加一大於二的效果，至於黑棗則多用於食療進補。 大棗類的營養價值 陳旺全指出，紅棗在中藥之中屬於甘草國老之類，可說是藥物中的皇后，一直以來被當作養生藥膳的最佳食材，這是因為它除了能讓藥物甘甜之外，還對劇烈藥物有緩和的作用。 尤其近幾年，民間普遍喜歡吃新鮮紅棗來助養顏美容。研究指出，鮮棗中的維生素C成分，甚至高於水果維生素C之王──番石榴，每100公克中就含有300～600公克不等。也因此，鮮棗在中國有「活的維生素丸」之稱。 紅棗不僅可以養氣補血，更有醫學證實具有保護肝臟、增強體力的作用。不只維生素C的含量高，紅棗還含有高量的維生素P、鐵質與單寧酸，同時也有蛋白質、脂肪及多種礦物質元素，並有大量的醣類物質，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，對人體的免疫細胞有強化的作用。 至於黑棗則有兩種，民間常見的多屬鮮棗的乾製品，營養成分與紅棗類似，含有蛋白質、脂肪、醣類與多種維生素等，其中又以維生素C與鈣質、體質最多，具有極高的藥用價值。通常使用在補血及做為調理藥物上，對於貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠等都有相當的幫助。 如何正確使用？ 即使紅棗、黑棗的營養價值很高，陳旺全仍建議不宜食用過量，因為棗皮的纖維含量高，吃多了容易脹氣，會引起腸胃不適，尤其是腸胃功能較弱的人或者有便秘現象的人更不能多吃。此外，由於棗類的甜度高，如果吃太多又沒有喝足夠的水，容易產生蛀牙。 一般來說，無論是紅棗或黑棗，在中藥的使用上會根據疾病的不同而有不同的用法，陳旺全舉例，如有胃食道逆流者，光吃紅棗絕對不行，還需加入生薑才能達到效果；至於更年期有睡眠障礙的人，則以酸棗仁湯更為有效。此外，有產後憂鬱症的婦女，除了可以紅棗、當歸、枸杞當水喝外，也可加入甘草與小麥，也就是所謂的「甘麥大棗湯」來助養血、舒眠。 要提醒注意的是，如果發現紅棗的蒂頭發霉，或是籽的顏色已經呈現黑色時，最好丟棄不用，因為保存不良的紅棗容易出現黃麴...

LGG龍根菌 西部牛仔漫畫版  ...行銷就要創意, 深植人心 Valio LGG - The Hero Bacteria from Bruno Ribeiro on Vimeo . 除了LGG龍根菌以外，康貝兒益生菌還有其他9種好菌，包含酸莖菌專利菌種唷! 我們家裡人，每天吃3條康貝兒益生菌，補充腸道好菌以外，以前身體覺得有幾十年經歷過的感冒症狀，例如：喉嚨刺刺的輕微發炎感覺、頭腦些微脹脹暈暈的，自己的身體訊號自己最了解，(感冒前的情形，因人而異啦!) 我們都會補充9~12條康貝兒益生菌，葡眾餐包從每天2包，增加為每天4包，平常都有補充康貝兒、葡眾餐包等營養，除了自己照鏡子、別人說自己氣色變好，到醫院做血液檢查，半年時間，報告上的數字也是非常漂亮。鐵質、鈣質、低血壓從50變成69、皮膚變好變谷溜、下巴痘痘很快修復，好處超級多，下次來量量身高，看看年過30還會不會再長高1~2公分。

腸道健康中醫提到：消食化積，促進消化和排便，能防止毒素在體內的蓄積，防治痤瘡。如果腸道不通，腸內的大腸桿菌就會分解蛋白質，產生有毒的氨類物質，這些物質被吸收入體內後，會對人體產生不良影響，加速身體老化。體內廢棄濁氣排出，能通便養顏；血脈中滯氣排出，則血脈通利，代謝廢物就可以即時清除，不至於積存於皮下，避免痤瘡、黃褐班、老年斑以及肥胖情形。 《"腸"命百歲》 重點摘錄 以上摘錄自:《腸命百歲—腸道權威最新長齡保健大典》 作者:蔡英傑 博士 出版社:時報出版

為什麼糖尿病患者需要營養補充 995 ? 游離狀態胺基酸、數百種短鏈胜肽(peptide) ~超級好吸收~ 血液抽檢血糖者，可私line 小布 (lind ID: bradeley) 一位糖尿病大哥的血糖檢驗報告，995的營養幫助，陸續會再貼文唷。 糖尿病洗腎患者營養品  <文章出處:成大醫院營養部吳紅蓮博士營養師> 995小分子營養極速吸收原因 <游離態胺基酸、短鍊胜肽   腸道吸收率示意圖> <圖文出處 : Bio2U網站>

惡性腫瘤位居國人十大死亡原因之首，要如何掌握健康、遠離疾病已成為大家所關切的課題了，而預防疾病的根本之道就是提升免疫力（系統） 一：995醱酵菌的問世，立即帶給許多人重獲健康的佳音。995醱酵菌是以醱酵技術將大豆轉化成有效的營養成分，提升免疫力的效果奇佳，所使用的醱酵菌株是來自日本技術轉移的特殊固氮菌，經過營養培養基所培養後，可生成天然的紅色色素，此色素具有強烈的抗氧化及清除自由基能力，其效果遠高於眾所周知的維生素E五百倍。由於人體的正常細胞若遭自由基或過氧化物侵襲，則容易併發為癌細胞，而995醱酵菌所生成之多醣細胞其刺激人體免疫細胞及抗體生成的效果，比一般菇類多醣還要高，因此995醱酵菌不僅可刺激免疫淋巴細胞增生、脾臟中細胞激素的生成（細胞激素：調控免疫細胞活化的重要激素），及巨噬細胞活化（巨噬細胞：主要在於吞噬破壞侵入人體的病源菌及腫瘤細胞）。實驗中發現995醱酵菌對子宮頸癌、肝癌、大腸癌及口腔上皮癌等有抑制作用，除了含有刺激免疫系統的菌類多醣體，還含有大豆異黃酮、抗氧化物色素及降血壓成分GABA等。 995生技保健品的主原料就是大豆，經過995醱酵菌的發酵，將大豆的分子結構變小，容易讓人體細胞吸收，995菌本身是一種固氮菌，是具有高呼吸速率的微生物，該生物體內常含有強烈的抗氧化酵素及抗氧化物質。大豆異黃酮可以預防女性疾病，如乳癌、骨質疏鬆、更年期障礙、心血管循環器官疾病，中醫界也相當肯定大豆的療效，更積極建議大家平時可多食用，但其實食用大豆最好方式是採用其發酵製品，當然在選擇時更要注意醱酵菌種的安定性。陽明大學生化研究所的癌症研究發現，如果將大豆及微生物放在一起作用，會產生一些抑制癌症的成分，這些成分主要來自大豆，但單獨食用大豆而非大豆的醱酵物，可能難以攝取到這些有效成分。以純大豆為主要成分的995超級營養液，搭配醱酵菌種來製造，更能提升產品被人體利用吸收的效益。 過去研發人員在研究995菌體刺激免疫細胞產生多種有用的細胞激素時，即曾發現：如果995菌體以超音波方式震碎後，對刺激免疫細胞產生細胞激素的量可以提高一倍以上，這與日本人將bifidus菌震碎後效果增強的論文有相同的結論，以及奈米化的結果可以增強刺激免疫功能之效果。995的大豆經醱酵後，經採用先進之高壓(1800磅以上)均質機設備來進行。經此處理過後，由於顆粒變小，所以有較順溜的口感，不同以往的濃稠...

有不少朋友拿康貝兒時.提出一些問題,在這裡一一做解答 1. 很多人會在拍賣網或一些私人網站看到康貝兒的價格1000~1200『低價競爭』.價格非常凌亂.... 答: 葡眾康貝兒乳酸菌建議售價是1910元，但會員都是依會員價1764元賣。這些都是固定的. 自己用和介紹別人用都可累計積分，而積分可換算成獎金! 這些是看你的積分累積來決定退的%數 最多可以退到20% 就算他退20% 扣一扣差不多1300左右。 賣你1000~1200，會有人自己賠錢賣給你嗎? 來源肯定值得商榷，畢竟是要拿來吃下肚子的東西。如果沒有保障就算他賣我500我也不敢吃^^賠錢出售是一種。 另外一種就是假貨，品質的問題，而你怎麼知道他是為了積分所以陪錢賣你，還是他賣不出去，放了很久所以賤價出售。或者是他根本就是賣假貨，所以賣900塊還是賺很多呢? 如果來源不正確，穿的、戴的不會立即致命，省幾百元給孩子家人吃下肚，自己安心嗎? 而且求償無門，公司是不會負責的喔 找小布推薦，1000元入會直接買公司產品，心思專心在努力多賺點錢，買正牌貨。 公司會員系統，會將你的積分累計，換算成獎金。二年後，優質售後服務累積的人脈，變成的收入源源不絕"金色三脈"唷。 2. 康貝兒的價格合理嗎?跟市售其他品牌比起來? 答: 常有人說傳直銷產品貴，但我認為葡眾的產品價位還蠻合理。就算藥房賣也是要有利潤 我們家買的康貝兒乳菌酸和我們常在電視台或報章雜誌的一些同性質『乳酸菌』『酵素』比起來還算便宜的。(有些同樣『90』條的價格多達2~3000元)我們自己比較過別的品牌『菌種數』及『價格』。葡眾康貝兒乳菌酸1512元1盒90條含10種益菌』平均不到17元 3. 加入會員1000元.有比較划算嗎? 答:加入會員1000元 買康貝兒可以慢慢累積回饋積分% 雖然一開始5%沒有多少， 康貝兒積分是1200分5%是60元 例如買了5盒也有300元，累積到15%一盒就有180元，也有不少錢回饋到您銀行帳戶。 相信大家也知道乳酸菌是要經常性補充的。所以加入會員是不錯的選擇，很多會員也都是『純消費者』。 當獎金已累計3到5千元時..不就代表用產品都不用錢嗎.. 只是剛開始要花錢..把眼光放遠一點哦..對自己較有利.. 除非你不打算長期買..那跟誰買都沒差.. 4.想請問乳酸...

台大婦產科 趙醫師分享 迪康是清血管，清血管裡面的髒東西。 如果血管已經卡了一層一層很厚的油，你怎麼辦？ 舉例來說，你們家的排油煙機的油網已經卡了一層很厚很厚的油污， 怎麼辦呢？拿鋼刷來刷啊。 如果迪康是菜瓜布的話，貝納Q10就是強力的鋼刷。 這一張是血管的圖，這紅紅的是紅血球。 每一個人有不同的原因，大部份是因為自由基氧化壓力，還有一些脂質，會產生一些反應，以致把紅血球一直捲捲捲，變成一個血栓。 血栓黏在血管旁，變成一個大型垃圾。 結果越黏越多，最後阻塞血管，就會腦中風。 這就是為什麼我們的貝納Q10很好用。 1.一開始用納豆激酶去打碎這個血栓，如從河裡把大型垃圾先搬走，搬走之後河裡面還是有很多油啊。 2.然後用紅麴去清掉這些油。 3.之後用Q10增加血管彈性。Q10不只增加皮膚彈性，早期Q10是心臟用藥，後來才意外發現它對皮膚也很好。 4.第四步驟是穩定血壓，我們用GABA穩定血壓。 5.再讓心肌的含氧量變高，就是加紅景天，如我們去青康藏高原都要喝，可以增加心肌含氧量，因為高空空氣稀薄。 6.再來就是薑黃素。它是印度的國寶。為什麼印度的人比較少得癌症？因為他們常吃咖哩。其中的薑黃素是非常強的抗氧化劑。 最近新竹的食品工業研究所又發現紅景天還可以降血糖。且已經跟葡萄王在談技術移轉。所以，這瓶貝納Q10可以降血脂，還可以降血糖，好不好用？ 趙醫師的分享，葡眾的產品可貴之處就是複方兼顧，清除刷洗血管(液)雜質後，對受損的血管不忘保養；加強心臟動能的同時，亦不忘穩定血壓；最後再提高血液流動的工作效能(提高紅血球帶氧量)，這才應該是現代正確的保健之(道)。